７月１日（木）
  今日は、バスに乗ったらすごくクーラーがきいていて、寒かった。おなかが冷えた。もっと厚着できる服を持っていないといけない。おなかが痛くなった。まだのども痛い。

７月２日（土）
  今日は、午前中お店を休んで病院に行ってきた。のどがずっと痛い。咳も鼻水もたまにあるのもつらい。病院は、クーラーがよくきいていて、とても寒かった。周りをみると、肩を出して涼しげなかっこうをしている人もいる。寒いのは、わたしだけ？いつも、暖かい上着を持ち歩かないといけない。この世からエアコンがなくなればいいのに。早く風邪を治したい。

７月３日（日）
  今日は、風邪がさらに悪化した。のどが痛くて、風邪声になった。長袖を２枚着込んでいるのに、寒い。悪寒だ。

７月４日（月）
  今日は、深夜３時半に全身に湿疹が出来て、かゆくて寝れなかった。指先から背中からいたるところかゆくて、火のついたように痒い。首もとが真っ赤になっていた。大丈夫だろうか。病院に行って、薬をもらい飲んだら、湿疹がひいていったが、まだかゆい。安眠したい。

７月５日（火）
  今日は、安眠できたけれど、朝起きて体がだるくてまた寝た。仕事にはお昼から行った。咳が出てつらい。早く治さないと。

７月６日（水）
  今日は、昼の２時まで寝ていた。家で洗濯と掃除をしながらぐうたらテレビを見ていた。いつもながら、家にずっといるとぼーっとしてきて頭が痛くなる、体がこる。仕事をしていたほうが楽だ。家にいると体に悪い。

７月７日（木）
  今日は、朝起きて体がだるい。風邪は少しよくなった気もするがまだ喉が痛い。夜、食事をしてからまた体がだるくなって横になった。夏ばてだろうか。最近、冷たいものばかり飲んでいるからかな。暑いなか、自転車をこぐのもこたえる。

７月８日（金）
  今日は、体がだるくて夜は、外食にした。食欲がなかった。塩ラーメンを食べた。少し食べておなかがいっぱいになった気がした。のどが痛いので塩がきつかった。

７月９日（土）
  今日は、昼まで寝ていた。なかなか起きれない。でもゆっくり寝たせいか、のどの痛みがおさまってきた。咳もない。夜、バレーの試合を見た。世界ランク３位のアメリカに、３−１で日本が勝った。見ていて面白い試合だった。